?

Log in

Это стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение!

Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Можно сделать паузу и поработать с воображением, скажем, дополнительно попросить прощение у какого-то конкретного лица или погонять энергетический шар в тех местах, где у Вас что-то болит. Включайте фантазию, воображение! Верьте в сказанное и положительный результат обязательно будет! Здоровья Вам!


Читать целебное стихотворение дальше...Collapse )
В течении рабочего дня и большого времени работы за компьютером, наши глаза устают, очень сильно. От этого портится зрение... Эти простые упражнения помогут сохранить зрение и снять напряжение с нашего зрительного аппарата. А если совместить с приложением EyeLeo, о котором я писал тут, то это будет отличная тренировка глазо-двигательного аппарата.



http://www.liveinternet.ru/users/erevan83/post374883110/

Лечебная система Александры Николаевны Стрельниковой - уникальный метод, оказывающий благотворное, оздоровительное влияние на организм человека. При правильном выполнении упражнений активизируется диафрагма, улучшается носовое дыхание, кора мозга лучше насыщается кислородом, улучшается кровообращение и ток лимфы.

Read more...Collapse )

page

Среди ученых нет единого мнения о том, какая еда способствуют хорошему сну, а какая мешает, но есть неофициальный список продуктов, которые, как считается, в той или иной степени благотворно воздействуют на процесс засыпания, либо крадут у нас сон. С ним-то мы и предлагаем вам сегодня ознакомиться.

Жаворонок вы или сова, вряд ли вы станете опровергать тот факт, что, ложась в кровать и касаясь любимой подушки, каждый из нас хотел бы сразу уснуть. Ничто так не раздражает, как бессонница, а хороший сон чрезвычайно важен для поддержания здоровья.

10 лучших продуктов для сна

Read more...Collapse )

Тяжело просыпаться по утрам? Всегда встаешь не с той ноги? Чувствуешь себя уставшим и подавленным даже после 8-часового сна? Попробуй выпивать по утрам натощак стакан воды с добавлением лимонного сока. Ты удивишься, как изменится твое самочувствие!

Read more...Collapse )

1. Мозговой штурм
Автор — Алекс Осборн.
Read more...Collapse )

Весений период особенно важен для повышения иммунитета, так как в это время у многих отмечается авитаминоз и этот ТОП-14 продуктов для укрепления иммунитета будет полезен в этот период, да и не только в этот период авитаминоза.
Миндаль
Нежареный миндаль богат жирными кислотами омега-3 и витаминами группы В, это помогает укреплять иммунную систему и справляться со стрессом.
Read more...Collapse )

Постые способы облегчить самочувствие на рабочем месте, если вы страдаете из-за частых перепадов погоды

Переход от зимы к весне, как и от осени к зиме, — самое нестабильное время, когда увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. Особенно тяжело приходится людям с сосудистой дистонией, артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, атеросклеротическим повреждением кровеносных сосудов. В то же время и у относительно здоровых случаются приступы головной боли, особенно если долго сидеть на одном месте, фактически не двигаясь. Как помочь себе в офисе, когда нет возможности прилечь или погулять на свежем воздухе? «КП» собрала советы специалистов.

Выпей чаю, царь
Если чувствуете, что перед глазами замелькали черные мушки, а в ушах противно зазвенело, ослабели руки — значит, у вас упало давление. Скорая помощь при таком состоянии — кружка крепкого черного сладкого чаю. Не кофе, заметьте, хотя кофе тоже способен кратковременно повысить давление, но при этом может вызвать спазм сосудов.

Read more...Collapse )
Лестницы, как и любые дороги, могут оставить в вашей памяти воспоминания ничуть не менее яркие, чем те места, к которым они ведут. Некоторые из них выглядят столь захватывающе, будто сошли с полотен сюрреалистов, другие и вовсе вызывают один лишь страх.
Самые жуткие лестницы в мире
Идти по древним лестницам рискованно уже только в силу их возраста, в то время как многие их современные аналоги специально спроектированы, чтобы быть устрашающими. Эти 10 лестниц, приведенные ниже, способны напугать буквально до дрожи в коленках…

Read more...Collapse )

Природа изумляет нас великолепными зрелищами, среди которых потрясающие водопады. Ради того, чтобы увидеть эти мощные потоки воды в окружении живописнейших пейзажей, стоит отправиться в путешествие даже по самым отдалённым уголкам мира. Рассмотрим 25 красивейших водопадов на Земле.

25 водопадов со всего мира, которые стоит увидеть своими глазами
Читаем дальшеCollapse )

Latest Month

January 2016
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31